人生在世，無論遇到什麼樣的事情，如果我們無法接受現狀，就會感到不滿和不快。這時，我們有兩個選擇：要麼接受現狀，要麼改變它。這樣一來，我們就不會因為無法接受現狀而煩惱，心情也會因此變得平和。
例如，當你的老闆每天要求你加班到九點，但沒有加班費，而另一個同事每天六點就能下班，工資卻和你一樣，你可能會覺得心裡不平衡。然而，如果你能接受這樣的安排，認為自己有更多的經驗和能力，因此需要付出更多的時間，那麼你也許就不會感到不滿。同樣的道理也適用於單身生活。你可以選擇單身，但前提是你必須在單身的狀態下感到快樂。大多數人在單身時會感到孤獨和不開心，這種情緒會驅使你去行動，去認識新的朋友。者選擇簡單生活的人，通常是出於靈性、健康或珍惜與親人相處的價值等動機。他們的簡單生活是自願的，而不是出於貧困的無奈。
