在過去的身份角色中，與某些人保持一定的距離很重要。例如舊同學、老朋友、父母或兄弟姐妹。這不是叫你不要理會他們，而是要強調你需要獨立做出自己的決定，不要依賴他們的意見或期望。我們從小就被教導要吸引母親的注意，長大後才開始設法吸引女性的注意。這種吸引力需求，可以被稱為「討拍上癮症」，你知道嗎？這意味著總是在尋求別人的批准或認可，或者叫做Validation（被認同）。
在社交媒體上，你可能注意到自己在Instagram或Facebook上，不敢表達內心真正想說的話。你只會在這些平台上說那些讓別人覺得你很棒的話。這也是在尋求別人的批准，你明白嗎？這也是Validation（被認可）的表現。如果你不再依賴他人的認可，你就會敢說出真正想表達的話來，你的個性也會更加鮮明。
我常常說，每個人都應該保留一點混蛋特質，這樣你才能真正吸引女性的注意。混蛋是不會依賴外界認同的，而尋求批准的人則需要。從小被人稱為「阿Boy」這樣的身份，很難擺脫。我很庆幸我沒有這樣的標籤。
如果你想擺脫討拍的習慣，也就是依賴他人的認可，發文沒有人點讚也無所謂。因為你做這件事是因為你自己想做，不是為了他人的反應。我的評分標準是自己設定的，不是他人給的。身份認同應該是自己建立的，而不是受環境影響。當你能達到這一點時，你就會變得更有吸引力，不僅在女性面前，在所有人面前都是如此。
當你面對女性時，不要認為她在評價你，而是你在評價她。但絕對不要期待她會給你高分。記住，不要去拍女生的馬屁，因為這樣做只會讓你顯得沒有真實性。女性會給你答案，你不需要預設她們的反應。只要你做自己，她也會展現真實的一面。
許多人在社會中有著相當高的能力和知識，很多人擁有大學文憑。你不需要討好任何人，也不需要刻意表現自己。當你面對女性時，做真實的自己，不戴面具。你需要一些技巧和策略，我知道這一點對於推進關係很重要。
鏡像神經元的概念很有趣，人們會自然反應。當我在某人面前感到輕鬆自在時，他也會感到同樣。如果我感到緊張或不安，他也會感受到。這就是所謂的「冷靜下來」。為什麼外國人經常提醒你保持冷靜？因為你一旦慌張，就容易說錯話或表現出不合適的態度。
不要太在意自己的形象，因為這個世界並不會記住你。你和去年約會的所有女生早已淡忘。她們甚至可能已經忘記了你的存在。很多網紅在犯錯後，雖然會受到短暫的批評，但過了一段時間，大家也都原諒了他們。你不必焦慮於此。
你應該把自己的存在視作微不足道，甚至可以視作無所謂的。在這個世界上，只有你自己真正了解你。無論發生什麼事，都不會對歷史產生實質影響。例如，當你被拒絕或者一次約會不成功，相較於整個歷史，這只是微不足道的事件，可以忽略不計。所以，即使你在夜店被拒絕了很多次，最後也不會有什麼大不了，反而這樣做才顯得你積極嘗試，才不會讓自己變得像個失敗者。
模仿是一種很有用的技巧，特別是在夜店裡。有人準備好去夜店了嗎？來自檳城的朋友下來，沒有人想去，他只能自己去。在我上把妹課之前，我常常一個人去夜店，花了不少錢。你們有沒有試過一個人去KTV或者酒店？我20歲時就經常一個人去，因為朋友不喜歡那些地方。
你們應該學會獨自冒險，這樣你的抗壓性會變得更強。獨自去雲頂或者自駕去泰國，再回來，你敢試嗎？長大後，你可能會做一些以前從未敢做的事情。
